Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Olahraga Menurunkan Berat Badan
Olahraga tak perlu terlalu lama, jika dilakukan rutin, olahraga singkat pun tetap bermanfaat.
Feel Good
08/03/2021, 08:59 WIB
Olahraga merupakan salah satu cara efektif untuk menurunkan berat badan karena dapat membakar kalori di dalam tubuh.
Look Good
12/02/2024, 20:40 WIB
Tak perlu waktu yang lama, Anda bisa menurunkan berat badan dengan rutin olahraga selama 15 menit. Lantas, jenis olahraga apa yang bisa dilakukan?
Health
18/11/2023, 10:00 WIB
Anda dapat mengikuti durasi selama 60 menit atau 1 jam olahraga untuk menurunkan berat badan setiap harinya, lima kali per minggu.
Health
16/11/2023, 10:30 WIB
Pemilihan jam olahraga ternyata menentukan efektivitas diet yang dilakukan. Lalu, kapan jam olahraga yang baik untuk menurunkan berat badan?
Health
16/11/2023, 07:30 WIB
All News
