Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Nutrisi Ubi Jalar
Ada beberapa jenis makanan tinggi karbohidrat yang padat nutrisi, yaitu biji gandum, ubi jalar, hingga buncis.
Health
27/09/2023, 12:01 WIB
Selain memiliki cita rasa alami yang manis, banyak orang memilih ubi jalar ketika ingin menjaga berat badan.
Eat Good
25/08/2023, 07:07 WIB
Aapakah ubi jalar aman dikonsumsi penderita diabetes? Mari simak ulasannya.
Eat Good
11/05/2023, 15:04 WIB
Satu ubi jalar berukuran sedang mengandung 103 kalori, sedangkan ukuran besar mengandung 162 kalori.
Eat Good
13/04/2023, 18:00 WIB
Ubi jalar dikenal sebagai sumber karbohidrat yang juga kaya akan serat. Namun kandungan serat pada ubi jalar sebagian besar berasal dari kulitnya.
Eat Good
19/01/2023, 16:00 WIB
All News
