Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Nasi Putih
Nasi putih termasuk dalam kategori makanan dengan indeks glikemik tinggi, yaitu sebesar 73. Beras merah dan lentil adalah alternatif yang lebih baik.
Health
17/01/2023, 22:00 WIB
Nasi putih mengandung lebih sedikit nutrisi dan serat. Selain itu, nasi putih hampir seluruhnya terdiri dari karbohidrat dalam bentuk pati dan glukosa
Kita
13/01/2023, 12:01 WIB
Makanan khas Afrika ini video resepnya sempat viral di TikTok beberapa waktu lalu. Bisa jadi pilihan makanan pokok selain nasi.
Resep
10/01/2023, 07:32 WIB
Shirataki yang terbuat dari konjak glukomanan (KGM) memiliki kandungan kalori, lemak, dan karbohidrat yang lebih rendah daripada nasi putih biasa.
Eat Good
07/01/2023, 20:00 WIB
Sebuah unggahan yang menyebut makan nasi putih sama saja dengan makan gula, ramai dibicarakan di media sosial. Simak penjelasan ahli gizi berikut.
Tren
31/12/2022, 18:01 WIB
All News
![[POPULER SAINS] Salamander Raksasa China | Mahasiswa Unhas Mengaku Gender Netral | Manfaat Makan Nasi Putih | Memelihara Channa Auranti](https://asset.kompas.com/crops/vRZ5uXyNXTjGf9LJmIh0Ko8ZG0M=/0x0:584x389/230x153/data/photo/2022/08/24/63052a30c1193.jpg)
Oh Begitu
24/08/2022, 07:31 WIB
