Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Minum Teh Sebelum Tidur
Jika tidur kita sering terganggu karena harus bolak-balik ke toilet, mungkin inilah saatnya mengubah kebiasaan minum di malam hari.
Eat Good
10/04/2024, 19:39 WIB
Minum teh di malam hari ternyata bisa mengakibatkan susah tidur sehingga seseorang akan kekurangan waktu beristirahat.
Health
28/02/2024, 22:00 WIB
Teh bisa memberi efek relaksasi, namun mengandung kafein yang bisa menyebabkan gangguan tidur.
Health
09/01/2024, 20:00 WIB
Teh memiliki beragam manfaat bagi kesehatan mulai dari meningkatkan kesehatan jantung hingga menjaga berat badan yang sehat.
Eat Good
04/09/2023, 11:16 WIB
Menurut penelitian, minum teh dapat menjaga tekanan darah normal hingga membuat tidur lebih rileks. Mengapa demikian?
Food Story
23/08/2023, 10:31 WIB
All News
