Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mindfulness
Merawat harapan dan membayangkan hal-hal baik di masa depan terkadang menenangkan dan juga menyenangkan. Ini bukan upaya lari dari persoalan
Tren
26/10/2020, 09:12 WIB
Selama berada di rumah saja, anak sering kali bertanya kapan bisa bermain di luar rumah, kapan bisa ke sekolah, dan kapan bertemu teman.
Feel Good
24/10/2020, 11:52 WIB
Praktik bersyukur ternyata tidak hanya menjadi pereda stres dan membuat seseorang lebih bahagia, tetapi juga berdampak pada kesehatan fisik.
Feel Good
18/10/2020, 13:17 WIB
Mindfulness merupakan praktik untuk fokus pada saat ini dan menerimanya tanpa menghakimi. Apa manfaatnya?
Health
10/10/2020, 10:35 WIB
"Biasanya kita menyadari tanda penuaan di wajah karena sering bercermin, sehingga kalau kulit kering atau kerutan timbul kita bisa mengetahuinya."
Feel Good
30/09/2020, 15:54 WIB
All News
Tren
20/04/2020, 11:50 WIB
