Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mindfulness
Tingginya risiko stres dan depresi di tempat kerja mendorong beberapa perusahaan menyediakan pelatihan mindfulness.
Feel Good
27/11/2019, 09:02 WIB
Pandemi Covid-19 yang melanda dunia membuat banyak resolusi terpaksa tidak bisa dilakukan di tahun 2020.
Feel Good
28/12/2020, 10:37 WIB
Penting untuk menerapkan mindfulness ketika makan. Konsep ini membuat seseorang menjadi lebih sadar dan lebih perhatian pada apa yang diasup.
Eat Good
27/10/2020, 12:29 WIB
Merawat harapan dan membayangkan hal-hal baik di masa depan terkadang menenangkan dan juga menyenangkan. Ini bukan upaya lari dari persoalan
Tren
26/10/2020, 09:12 WIB
Selama berada di rumah saja, anak sering kali bertanya kapan bisa bermain di luar rumah, kapan bisa ke sekolah, dan kapan bertemu teman.
Feel Good
24/10/2020, 11:52 WIB
All News
Tren
20/04/2020, 11:50 WIB
