Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mindfulness

Cara Bahagia di Segala Kondisi Lewat Metode Mindfulness
Cara Bahagia di Segala Kondisi Lewat Metode Mindfulness
Buku "Mindful is Mind Less-Seni Beristirahat dalam Badai" membantu pembaca bisa menemukan kedamaian dalam kondisi apapun.
Edukasi
Ketidakpastian yang Menyenangkan
Ketidakpastian yang Menyenangkan
Kalau berguna hanya untuk orang yang saya cintai, orang tidak bertuhan pun juga begitu pasti. Bedanya dengan saya yang mengakui adanya Tuhan apa coba?
Tren
Masih Perlukah Susun Resolusi untuk 2021?
Masih Perlukah Susun Resolusi untuk 2021?
Pandemi Covid-19 yang melanda dunia membuat banyak resolusi terpaksa tidak bisa dilakukan di tahun 2020.
Feel Good
Susah Terapkan Makan dengan Mindfulness? Coba 3 Latihan Ini
Susah Terapkan Makan dengan Mindfulness? Coba 3 Latihan Ini
Penting untuk menerapkan mindfulness ketika makan. Konsep ini membuat seseorang menjadi lebih sadar dan lebih perhatian pada apa yang diasup.
Eat Good
Saat Pandemi, Libur adalah Mitos, Begitu Juga Kerja
Saat Pandemi, Libur adalah Mitos, Begitu Juga Kerja
Merawat harapan dan membayangkan hal-hal baik di masa depan terkadang menenangkan dan juga menyenangkan. Ini bukan upaya lari dari persoalan
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads