Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mindfulness

Cara Bahagia di Segala Kondisi Lewat Metode Mindfulness
Cara Bahagia di Segala Kondisi Lewat Metode Mindfulness
Buku "Mindful is Mind Less-Seni Beristirahat dalam Badai" membantu pembaca bisa menemukan kedamaian dalam kondisi apapun.
Edukasi
12 Kebiasaan Sederhana yang Dilakukan Orang Sukses Setiap Pagi
12 Kebiasaan Sederhana yang Dilakukan Orang Sukses Setiap Pagi
Ritual harian yang banyak dilakukan oleh orang-orang kaya dikaitkan dengan kebiasaan yang semuanya dimulai sejak fajar menyingsing.
Feel Good
Apa Itu Mindfulness? Berikut 6 Cara Sederhana untuk Melatihnya
Apa Itu Mindfulness? Berikut 6 Cara Sederhana untuk Melatihnya
Mindfulness adalah kemampuan manusia untuk dapat hadir sepenuhnya, menyadari di mana mereka berada, dan apa yang sedang dilakukan.
Tren
Simak, 4 Langkah Mudah Menghindari Depresi di Kantor
Simak, 4 Langkah Mudah Menghindari Depresi di Kantor
Beban pekerjaan yang berlebihan hingga kurang mengenal passion adalah beberapa pemicu depresi di kantor.
Feel Good
Buat Orangtua, Ini Tips Praktik Mindfulness untuk Merawat Diri
Buat Orangtua, Ini Tips Praktik Mindfulness untuk Merawat Diri
Dalam parenting atau membesarkan anak, orangtua perlu self care atau merawat dirinya sendiri. Berikut praktik mindfulness yang bisa membantu.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads