Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mindful
Ada tiga langkah mindfulness yang bisa dilakukan untuk membuat kualitas tidur lebih baik.
Feel Good
11/05/2023, 23:59 WIB
Ada lima teknik pernapasan mindfulness yang bisa kita lakukan di mana saja dan kapan saja. Mau coba?
Feel Good
14/04/2023, 11:00 WIB
Beberapa tren kecantikan global maupun lokal tahun 2023 dipaparkan melalui konferensi kecantikan terbesar Cosmax Innovation Conference 2023.
Look Good
20/02/2023, 19:00 WIB
Ada beberapa cara sederhana untuk menerapkan mindful eating dalam keseharian. Mulai dari menyadari proses sebelum, sesaat hingga setelah makan.
Eat Good
16/02/2023, 23:00 WIB
Bagi orang-orang yang menghabiskan sebagian besar hidupnya di perkotaan pasti sudah tidak asing dengan yang namanya stres.
Feel Good
08/02/2023, 11:26 WIB
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
All News
Feel Good
06/02/2023, 16:58 WIB
Jelajahi
Penghargaan dan sertifikat:
