3 Cara Menerapkan Defisit Kalori untuk Menurunkan Berat Badan

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Menurunkan Berat Badan

3 Cara Menerapkan Defisit Kalori untuk Menurunkan Berat Badan

3 Cara Menerapkan Defisit Kalori untuk Menurunkan Berat Badan

Defisit kalori diyakini cukup efektif untuk menurunkan berat badan. Bagaimana menerapkannya dan apakah strategi ini aman? Berikut ulasannya.

Feel Good

01/10/2021, 16:37 WIB

15 Manfaat Nanas, Menurunkan Berat Badan dan Atasi Jerawat

15 Manfaat Nanas, Menurunkan Berat Badan dan Atasi Jerawat

Nanas memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Apa saja?

Health

26/04/2024, 22:00 WIB

Lari atau Bersepeda, Mana yang Lebih Cepat Menurunkan Berat Badan?

Lari atau Bersepeda, Mana yang Lebih Cepat Menurunkan Berat Badan?

Secara umum, olahraga lari mampu membakar kalori lebih banyak daripada bersepeda. Ini penjelasan lengkapnya.

Tren

26/04/2024, 07:00 WIB

[POPULER TREN] Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan | Kenaikan UKT Unsoed

[POPULER TREN] Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan | Kenaikan UKT Unsoed

Berikut berita populer kanal Tren sepanjang Kamis (25/4/2024) hingga Jumat(26/4/2024).

Tren

26/04/2024, 05:30 WIB

Berapa Jarak Ideal Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?

Berapa Jarak Ideal Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?

Jalan kaki dapat membantu menurunkan berat badan. Berapa jarak ideal yang sebaiknya ditempuh setiap hari?

Tren

25/04/2024, 07:30 WIB

All News

4 Makanan yang Membuat Sulit Menurunkan Berat Badan

4 Makanan yang Membuat Sulit Menurunkan Berat Badan

Feel Good

22/04/2024, 11:11 WIB

5 Tips Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Menurut Sains

5 Tips Menurunkan Berat Badan dengan Cepat Menurut Sains

Oh Begitu

21/04/2024, 18:02 WIB

Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan

Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan

Feel Good

20/04/2024, 08:38 WIB

Benarkah Cuka Apel Bisa Turunkan Berat Badan?

Benarkah Cuka Apel Bisa Turunkan Berat Badan?

Health

19/04/2024, 10:30 WIB

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Sehat ala Diet Tradisional Jepang

Cara Menurunkan Berat Badan Secara Sehat ala Diet Tradisional Jepang

Tren

19/04/2024, 07:00 WIB

Kisah Ibu Dua Anak Menurunkan Berat Badan 38 Kg dengan 10 Langkah

Kisah Ibu Dua Anak Menurunkan Berat Badan 38 Kg dengan 10 Langkah

Eat Good

17/04/2024, 18:18 WIB

Turun Berat Badan 30 Kg dengan Berjalan 20.000 Langkah Sehari?

Turun Berat Badan 30 Kg dengan Berjalan 20.000 Langkah Sehari?

Feel Good

15/04/2024, 15:15 WIB

Benarkah Makan Perlahan Bisa Turunkan Berat Badan?

Benarkah Makan Perlahan Bisa Turunkan Berat Badan?

Oh Begitu

14/04/2024, 20:00 WIB

6 Suplemen untuk Menurunkan Berat Badan Usai Lebaran, Apa Saja?

6 Suplemen untuk Menurunkan Berat Badan Usai Lebaran, Apa Saja?

Tren

14/04/2024, 12:30 WIB

4 Jenis Olahraga Setelah Lebaran yang Bisa Menurunkan Berat Badan

4 Jenis Olahraga Setelah Lebaran yang Bisa Menurunkan Berat Badan

Health

11/04/2024, 18:00 WIB

02:40

Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?

Berapa Lama Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan?

video

11/04/2024, 15:00 WIB

7 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran

7 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran

Tren

11/04/2024, 13:00 WIB

02:26

Kenapa Berat Badan Naik Setelah Lebaran?

Kenapa Berat Badan Naik Setelah Lebaran?

video

10/04/2024, 17:48 WIB

7 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran yang Aman dan Sehat

7 Cara Menurunkan Berat Badan Setelah Lebaran yang Aman dan Sehat

Health

09/04/2024, 03:00 WIB

Apakah Kacang Mete Bisa Menurunkan Berat Badan? Berikut Penjelasannya…

Apakah Kacang Mete Bisa Menurunkan Berat Badan? Berikut Penjelasannya…

Health

08/04/2024, 18:00 WIB

7 Kebiasaan Pagi yang Membantu Menurunkan Berat Badan, Apa Saja?

7 Kebiasaan Pagi yang Membantu Menurunkan Berat Badan, Apa Saja?

Tren

06/04/2024, 07:30 WIB

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

Penghargaan dan sertifikat:

Dapatkan informasi dan insight pilihan redaksi Kompas.com

Daftarkan Email

Kanal

Network

Copyright 2008 - 2023 PT. Kompas Cyber Media (Kompas Gramedia Digital Group). All Rights Reserved.