Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Menjaga Kebugaran
Demi Menjaga Kebugaran, Pelatih Fisik Persebaya Minta Pemain Latihan di Rumah 2 Jam Per Hari
pelatih fisik Persebaya Surabaya, Gaselly Jun Panam, telah menyiapkan menu latihan untuk para pemain Bajul Ijo
Liga Indonesia
24/03/2020, 08:20 WIB
Cara Mudah Menjaga Kebugaran Tubuh...
Meski berbagai rencana untuk menjaga rutinitas olahraga telah kita persiapkan, rasa malas tetap saja mampu menghalangi niat kita untuk hidup sehat.
Feel Good
08/01/2019, 14:00 WIB
Kakek 68 Tahun di China, Jadi "Macan Tutul" demi Menjaga Kebugaran
Mi Youren, nama kakek itu, mengaku telah melakukan senam macan tutul tersebut selama 18 tahun.
Internasional
26/10/2018, 20:41 WIB
MONSTA X Berbagi Tips Menjaga Kebugaran
Sebagai grup idola para member MONSTA X dituntut memiliki fisik yang prima dan penampilan tetap segar meskipu harus menjalani hari-hari yang sibuk.
Seleb
23/10/2018, 11:33 WIB
Kiat Menjaga Kebugaran untuk Pria Usia 40 Tahun ke Atas
Penuaan memang tidak bisa dicegah, tetapi bisa diperlambat dan diminimalisir efeknya dengan menerapkan gaya hidup yang tepat.
Feel Good
31/07/2018, 14:56 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Talkshow Ramadhan UGM, Menjaga Kebugaran Saat Puasa
Edukasi
06/06/2018, 22:40 WIB
Intip Rahasia Menjaga Kebugaran Tubuh ala Thor
Feel Good
08/05/2018, 07:07 WIB
Cara 10 'Bidadari' Victoria's Secret Menjaga Kebugaran Tubuh
Look Good
04/12/2017, 22:14 WIB
Bagaimana Astronot Menjaga Kebugaran di Luar Angkasa?
Look Good
26/09/2017, 17:27 WIB
Cara Marcus/Kevin dalam Menjaga Kebugaran Fisik
Olahraga
12/04/2017, 21:33 WIB
Jennifer Lopez Menjaga Kebugaran
Music
13/06/2016, 15:00 WIB
Begini Cara Luna Maya Menjaga Kebugaran Tubuhnya
Beauty Celeb
30/11/2013, 14:49 WIB
05:05
Yuk Lakukan Gerakan Sederhana Ini Untuk Membentuk Otot dan Mengencangkan Tubuh! | Sehat Yuk Eps.11
video
2022-08-26 15:52:32
02:51
Rotasi Pemain Timnas U23 Indonesia untuk Pertandingan Melawan Timor Leste di Sea Games 2021
video
2022-05-10 13:03:45
Prev
1
2
3
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads