Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Menjaga Kebugaran
Sahila Hisyam mengatakan bahwa olahraga sudah menjadi rutinitas yang wajib dilakukannya setiap hari untuk menjaga kebugaran tubuh.
Feel Good
01/08/2022, 07:11 WIB
Bagaimana caranya meningkatkan motivasi agar lebih rajin berolahraga? Berikut 5 tips membangun motivasi untuk berolahraga dari Hendro Yap.
Feel Good
01/08/2022, 07:06 WIB
Cobalah membuat jadwal latihan berikut untuk mempertahankan metabolisme setelah melewati usia 40 tahun.
Feel Good
29/07/2022, 06:52 WIB
Mengecilkan lemak perut di usia 50 tahun bukan perkara mudah. Tapi, kita bisa melatih otot seluruh tubuh yang kemudian bisa mengurangi perut buncit.
Feel Good
11/07/2022, 18:00 WIB
Taylor Swift treadmill strut tengah viral di TikTok. Tren menjaga kebugaran ini dikatakan menjadi cara seru saat latihan.
Feel Good
17/05/2022, 13:41 WIB
All News
Feel Good
21/04/2022, 06:35 WIB
