Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mengontrol Kadar Gula Darah
Banyak buah segar yang bagus untuk penderita diabetes, karena tidak hanya memberikan gula alami, tetapi sumber serat, vitamin, dan mineral bermanfaat.
Health
03/04/2024, 07:00 WIB
Karbohidrat kompleks kaya nutrisi, jadi lebih sehat daripada karbohidrat sederhana, seperti untuk mengontrol kadar gula darah Anda.
Health
21/02/2024, 19:00 WIB
Beberapa aktivitas sederhana —seperti berjalan kaki sebentar— bisa membantu menjaga gula darah tetap stabil.
Feel Good
23/11/2023, 07:21 WIB
Sebagai pemanis alami, tidak dapat dipungkiri jika beberapa buah mengandung lebih banyak gula yang dapat menyebabkan lonjakan gula darah.
Eat Good
20/04/2023, 15:37 WIB
Bagi penderita diabetes, puasa memiliki manfaat untuk menurunkan kadar gula darah. Namun di sisi lain, puasa juga berisiko menaikkan kadar gula darah.
Tren
26/03/2023, 14:30 WIB
All News
