Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mengatasi Stres

Memasak Bisa Jaga Kesehatan Mental, Ini 6 Alasannya
Memasak Bisa Jaga Kesehatan Mental, Ini 6 Alasannya
Memasak adalah salah satu dari kegiatan menyenangkan yang bisa menjaga kesehatan mental. Mengapa demikian?
Feel Good
Stres karena Kesepian di Masa Pandemi, Harus Bagaimana?
Stres karena Kesepian di Masa Pandemi, Harus Bagaimana?
Status lajang pada sebagian orang, membuat rasa kesepiannya jauh lebih terasa hingga membuat stres selama masa pandemi ini.
Feel Good
6 Cara Mengelola Emosi di Tengah Kondisi yang Serba Tidak Pasti
6 Cara Mengelola Emosi di Tengah Kondisi yang Serba Tidak Pasti
Risiko gangguan kesehatan mental pun tinggi di situasi saat ini. Pasalnya, belum diketahui pasti kapan pandemi ini akan berakhir.
Health
Berkebun Selama Masa Karantina Bisa Jadi Cara Hilangkan Stres
Berkebun Selama Masa Karantina Bisa Jadi Cara Hilangkan Stres
Sejak zaman peperangan, berkebun sudah menjadi salah satu cara yang paling ampuh untuk menghilangkan stres di tengah kondisi buruk.
Feel Good
Karantina di Rumah Saja Bisa Bikin Pasutri Berkonflik
Karantina di Rumah Saja Bisa Bikin Pasutri Berkonflik
Ketika kita terus-menerus bersama orang yang sama, tentu ada level emosi yang intens dan rentan terjadi konflik.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads