Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Mengatasi Overthinking
Overthinking secara terus-menerus tidak hanya membuat kita semakin kesulitan untuk menentukan pilihan, tetapi juga akan mengganggu kesehatan mental.
Feel Good
18/10/2022, 19:05 WIB
Pada tingkat yang kronis, overthinking bahkan bisa sangat mengganggu seseorang karena selalu berpikiran buruk terhadap hal-hal kecil sekalipun.
Feel Good
04/10/2022, 19:30 WIB
Dosen IPB bagikan lima hal yang dapat dilakukan untuk mengatasi overthinking yang kerap mengganggu produktivitas harian. Yuk, coba cara sederhana ini.
Edu
04/10/2022, 07:30 WIB
salah satu bentuk overthinking adalah merenungkan kejadian yang tidak menyenangkan di masa lalu. Misalnya dengan berpikir, kalau saja saat itu sata ti
Edu
25/09/2022, 13:24 WIB
Overthinking tidak hanya bisa menjadi musuh terburuk dalam hubungan percintaan, tetapi juga bisa mengganggu kesehatan mental kita.
Feel Good
21/09/2022, 09:00 WIB
All News
![[KURASI KOMPASIANA] Overthinking Karena](https://asset.kompas.com/crops/-mEiUyZB2WVmrLPEtexRksoYc2A=/22x0:981x639/230x153/data/photo/2019/07/19/5d313c2f50770.jpg)
Rilis
30/03/2021, 11:11 WIB
![[KURASI KOMPASIANA] Merasa Depresi karena Skripsi |](https://asset.kompas.com/crops/j339iw3Q2gZOGTVXCwuqn7hJYLY=/709x2347:3645x4304/230x153/data/photo/2020/10/12/5f83ea79792e4.jpg)
