Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Mengatasi Kecemasan

Mengapa Banyak Orang Sering Merasa Cemas di Malam Hari?
Mengapa Banyak Orang Sering Merasa Cemas di Malam Hari?
Rasa cemas seringkali hadir saat malam hari sehingga menganggu kualitas tidur kita. Apa penyebabnya?
Health
Potensi Manfaat Tanaman Serai untuk Mengatasi Kecemasan Berlebih
Potensi Manfaat Tanaman Serai untuk Mengatasi Kecemasan Berlebih
Tanaman serai memiliki sejumlah manfaat untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan, termasuk juga mengatasi kondisi stres dan kecemasan.
Tren
7 Cara Mengatasi Kecemasan Anak Saat Menghadapi Ujian Sekolah
7 Cara Mengatasi Kecemasan Anak Saat Menghadapi Ujian Sekolah
Kecemasan yang dialami anak saat menghadapi ujian sekolah merupakan hal yang umum. Orangtua dapat melakukan hal berikut untuk bantu mengatasinya.
Feel Good
Cara Mengurangi Rasa Cemas di Pagi Hari
Cara Mengurangi Rasa Cemas di Pagi Hari
Kecemasan pagi, entah karena stres situasional atau gangguan kecemasan, bisa menghambat langkah kita bahkan sebelum hari dimulai.
Feel Good
Benarkah Magnesium Bisa Bantu Meredakan Kecemasan? Ini Penjelasannya
Benarkah Magnesium Bisa Bantu Meredakan Kecemasan? Ini Penjelasannya
Magnesium merupakan suplemen yang berperan penting dalam berbagai proses biologis. Namun, benarkah magnesium bisa bantu meredakan kecemasan?
Health

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads