Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Membentuk Otot
Latihan kekuatan apa saja yang mudah dilakukan di rumah?
Feel Good
31/07/2020, 16:05 WIB
Demi peran baru di film "The Iron Claw", Zac Efron harus menjalani diet dan latihan keras demi transformasi otot yang dia miliki.
Look Good
18/04/2023, 16:00 WIB
Bagi orang yang baru pertama kali mencoba push up dan kesulitan saat melakukannya, maka latihannya perlu disesuaikan dengan modifikasi paling ringan.
Feel Good
03/04/2023, 16:54 WIB
Tidak ada cara yang instan untuk bisa mendapatkan bentuk otot perut ideal, tetapi ada strategi sederhana dan efektif yang bisa dilakukan.
Feel Good
19/03/2023, 15:51 WIB
Seniman tato asal Manchester, Inggris mencoba mewujudkan mimpi seorang pria menjadi nyata dengan menato six pack pada bagian perutnya.
Look Good
08/03/2023, 13:57 WIB
All News
Look Good
08/03/2022, 11:00 WIB
