Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Membentuk Otot
Asupan protein memainkan peran penting dalam beberapa fungsi tubuh, salah satunya untuk proses pembentukan otot.
Eat Good
06/12/2023, 13:30 WIB
Jeff Bezos disebut tergila-gila fitness di gym dengan menu yang intens untuk membentuk tubuh kekar dan berototnya.
Look Good
27/11/2023, 19:08 WIB
Beberapa pelari seperti Usain Bolt, Yohan Blake, hingga Donovan Bailey memiliki tubuh yang berotot. Apakah memang bisa membentuk otot dengan berlari?
Look Good
01/11/2023, 12:20 WIB
Bagaimana sel-sel otot terbentuk setelah berolahraga dan faktor apa yang memengaruhi?
Feel Good
24/10/2023, 07:48 WIB
Penelitian terbaru menunjukkan bahwa seseorang yang mencoba membentuk otot membutuhkan protein lebih dari rekomendasi asupan yang umum.
Kita
23/10/2023, 15:30 WIB
All News
Feel Good
29/05/2023, 05:44 WIB
Feel Good
03/04/2023, 16:54 WIB
