menjalani kegiatan di dalam rumah, membuat energi yang digunakan tentunya lebih banyak daripada berkegiatan di luar ruangan.

Dengan menggunakan panel surya kita bisa menghemat energi listrik, begini cara memaksimalkan penggunaannya

Menurut seorang asisten profesor neurologi di Northwestern University Feinberg School of Medicine, Kelly Glazer Baron, cahaya penerangan dalam kamar turut memengaruhi waktu dan kualitas tidur Anda. “Lampu bisa menghambat waktu alamiah tubuh untuk tertidur