#Meditasi

Kompas Advertorial
Liburan Usai, Saatnya Tingkatkan Imun Tubuh agar Kembali Produktif Bekerja

Liburan Usai, Saatnya Tingkatkan Imun Tubuh agar Kembali Produktif Bekerja

Libur Tahun Baru telah selesai. Sebagian besar masyarakat pun mulai kembali bekerja seperti sedia kala. Namun, setelah masa liburan selesai, biasanya
Feel Good
10 Cara Cepat Tidur yang Sederhana dan Ampuh

10 Cara Cepat Tidur yang Sederhana dan Ampuh

Susah tidur terkadang bikin frustrasi. Padahal, 10 kebiasaan kecil berikut bisa dilakukan agar kita bisa lebih cepat tertidur.
Feel Good
Ingin Meditasi tapi Susah Duduk Diam? Cobalah Walking Meditation

Ingin Meditasi tapi Susah Duduk Diam? Cobalah Walking Meditation

Walking meditation atau meditasi sambil berjalan kaki ternyata memiliki banyak manfaat. Apa saja?
Feel Good
Meditasi untuk Hilangkan Stres akibat Pandemi

Meditasi untuk Hilangkan Stres akibat Pandemi

Kita bisa mengubah emosi negatif menjadi positif. Caranya? Dengan melakukan meditasi.
Health
7 Jenis Meditasi yang Cocok untuk Pemula

7 Jenis Meditasi yang Cocok untuk Pemula

Meditasi ternyata punya jenis yang beragam. Terkadang, keragaman jenis meditasi ini justru menyulitkan, apalagi untuk pemula meditasi.

All News

Close Ads X
Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.