Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Meditasi

Tips Cepat Tidur bagi Insomnia dengan Meditasi
Tips Cepat Tidur bagi Insomnia dengan Meditasi
Saat melakukan meditasi, berbagai perubahan fisiologis terjadi. Perubahan-perubahan ini memulai tidur dengan memengaruhi proses spesifik dalam tubuh.
Tren
5 Cara Pancarkan Inner Brilliance, Bikin Wanita Cantik Seutuhnya
5 Cara Pancarkan Inner Brilliance, Bikin Wanita Cantik Seutuhnya
Dengan kekuatan inner brilliance, kecantikan seorang wanita akan menjadi utuh, baik di luar maupun dalam.
Look Good
6 Cara Mudah untuk Melatih Mindfulness di Segala Usia
6 Cara Mudah untuk Melatih Mindfulness di Segala Usia
Tanpa kesadaran, kita mungkin akan terjebak dalam aliran rutinitas tanpa benar-benar menikmati atau memahami apa yang sedang terjadi di sekitar kita.
Feel Good
Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan
Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan
Selain membantu menurunkan berat badan, jalan kaki juga dipercaya bisa meningkatkan kesehatan jantung, pencernaan, bahkan memperpanjang umur
Feel Good
Mo Salah Buka Rahasia Jaga Performa: Yoga, Meditasi, Catur Tiap Hari
Mo Salah Buka Rahasia Jaga Performa: Yoga, Meditasi, Catur Tiap Hari
Bintang Liverpool, Mohamed Salah, mengungkapkan cara agar dirinya terus berada dalam performa gemilang.
Liga Inggris

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads