Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Meditasi
Dalam bermeditasi, tidak ada cara yang salah atau benar. Semua tergantung metode apa yang cocok bagi kita.
Feel Good
17/05/2022, 09:38 WIB
Jangan abaikan kesehatan mental karena hal ini akan mempengaruhi cara kita berpikir, mood, dan hubungan dengan teman atau keluarga.
Feel Good
17/05/2022, 06:41 WIB
"Semakin lama kita menahan pose, semakin baik kita belajar membangun ketahanan mental untuk bertahan dalam situasi kritis apa pun," ujarnya.
Global
11/05/2022, 22:30 WIB
Kita harus mengatur emosi dan memperhatikan diri sendiri agar tidak merasa cemas apabila sudah menjalani masa transisi keluar dari pandemi.
Feel Good
16/04/2022, 18:47 WIB
Praktik meditasi telah dikenal ampuh untuk mengatasi kecemasan. Meditasi juga dikenal dapat meredakan rasa sakit.
Health
11/04/2022, 14:30 WIB
All News
Travel Tips
23/03/2022, 08:07 WIB
Seleb
07/03/2022, 10:11 WIB
Surabaya
14/02/2022, 05:45 WIB
Regional
13/02/2022, 13:28 WIB
Surabaya
20/01/2022, 12:54 WIB
