Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Matras Dalam Senam Lantai Berfungsi
Jenis senam lantai yaitu, sikap lilin, headstand, handstand, forward roll, backward roll, berguling lenting, kayang, gerak meroda, lompat harimau.
Skola
03/10/2023, 01:30 WIB
Senam lantai atau floor exercise adalah kegiatan olahraga yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan kebugaran tubuh.
Sports
20/06/2021, 07:20 WIB
All News
