Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Massa Otot
Manfaat sit up sangatlah beragam dan mudah dipraktikkan di mana saja. Namun, pastikan mempraktikan gerakan sit up secara baik dan benar.
Feel Good
27/09/2021, 09:45 WIB
Tikus mutan yang direkayasa genetik kembali dari luar angkasa dengan tubuh lebih berotot seperti binaragawan. Simak penjelasan dari studi ini.
Fenomena
11/09/2020, 07:31 WIB
Jon Bon Jovi mengungkap, berlari setidaknya enam hari seminggu, mengangkat beban, dan menggabungkannya dengan olahraga lain.
Look Good
09/09/2020, 08:18 WIB
Kehilangan massa otot mempengaruhi kekuatan dan daya tahan tubuh.
Feel Good
02/09/2020, 11:00 WIB
Massa otot membantu menjaga fungsi sistem kekebalan tubuh saat melawan virus atau bakteri.
Feel Good
23/06/2020, 23:48 WIB
All News
