Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Masalah Tidur

Orangtua Wajib Tahu, Cara Atasi Masalah Tidur pada Anak
Orangtua Wajib Tahu, Cara Atasi Masalah Tidur pada Anak
Dibutuhkan banyak waktu untuk membangun kembali kebiasaan tidur anak yang baik, tetapi tidak ada kata terlambat untuk berubah.
Feel Good
Dingin atau Hangat? Ini Suhu Kamar yang Ideal agar Tidur Nyenyak
Dingin atau Hangat? Ini Suhu Kamar yang Ideal agar Tidur Nyenyak
Kualitas tidur harus diutamakan sebab hal ini baik untuk kesehatan dan kesejahteraan diri secara keseluruhan.
Feel Good
Mengenal
Mengenal "Utang Tidur" dan Cara Membayarnya
Membayar utang tidur yang sudah kronis tidak bisa dilakukan dalam waktu singkat, meskipun tidur siang bisa sangat membantu sejenak.
Eat Good
6 Teknik untuk Tidur Lebih Cepat, Patut Dicoba
6 Teknik untuk Tidur Lebih Cepat, Patut Dicoba
Agar bisa tidur lebih cepat dan tenang, ada enam teknk khusus yang bisa dilakukan.
Feel Good
Cegah Masalah Tidur Setelah Minum Kopi dengan Brokoli
Cegah Masalah Tidur Setelah Minum Kopi dengan Brokoli
Takut susah tidur sehabis minum kopi di malam hari? Ini solusinya.
Eat Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads