Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Yoga
Seperti apa rekomendasi olahraga yang dianjurkan penderita osteoporosis? Apakah olahraga seperti pilates aman dilakukan?
Feel Good
26/11/2022, 16:02 WIB
Baik yoga maupun pilates, keduanya tetap memiliki perbedaan yang dapat memandu kita menentukan latihan mana yang harus dilakukan.
Feel Good
03/05/2022, 16:10 WIB
Yoga dapat membantu mengelola stres, memperbaiki suasana hati, serta menahan keinginan makan berlebihan.
Feel Good
08/12/2021, 17:10 WIB
Kata vinyasa diambil dari bahasa Sansekerta yang artinya mengatur sesuatu dengan cara yang khusus.
Feel Good
28/06/2021, 17:46 WIB
Yogurt merupakan makanan yang sangat bergizi. Mengonsumsi yogurt secara rutin dapat menjaga dan meningkatkan kesehatan.
Oh Begitu
10/06/2021, 17:32 WIB
All News
