Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Stretching
Stretching atau peregangan dapat memberikan manfaat pada tubuh. Untuk itu, ketahui manfaat stretching setelah bangun tidur berikut ini.
Health
31/08/2023, 10:00 WIB
Stretching atau peregangan adalah jenis latihan yang dapat meningkatkan kelenturan dan mobilitas tubuh.
Tren
27/07/2023, 15:30 WIB
Stretching membantu mengendurkan otot-otot tubuh yang tegang. Berikut sederet manfaat stretching lainnya menurut ahli.
Kita
26/10/2021, 08:02 WIB
All News
