Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Olahraga

Aktivitas Fisik 10 Menit Sehari Kurangi Risiko Kematian, Percaya?
Aktivitas Fisik 10 Menit Sehari Kurangi Risiko Kematian, Percaya?
Tim peneliti menemukan akan ada 111.174 kematian yang dapat dicegah per tahun apabila setiap orang melakukan aktivitas fisik 10 menit per hari.
Feel Good
5 Jenis Olahraga untuk Penderita Asam Urat yang Aman Dilakukan
5 Jenis Olahraga untuk Penderita Asam Urat yang Aman Dilakukan
Ada beberapa jenis olahraga untuk penderita asam urat yang aman dilakukan, termasuk jalan kaki, olahraga air, dan senam yoga. Ketahui olahraga lainnya
Health
Apakah Olahraga Pagi Bisa Membuat Awet Muda? Berikut Penjelasannya...
Apakah Olahraga Pagi Bisa Membuat Awet Muda? Berikut Penjelasannya...
Berolahraga secara teratur dapat membuat tubuh lebih sehat. Namun, apakah olahraga pagi bisa membuat awet muda? Simak manfaatnya berikut ini.
Health
Pengaruh Olahraga dan Risiko Kanker Payudara
Pengaruh Olahraga dan Risiko Kanker Payudara
Aktivitas fisik dan manajemen berat badan dapat meminimalkan peluang terkena penyakit ini
Feel Good
Seberapa Sering Harus Olahraga dalam Seminggu? Simak Penjelasannya
Seberapa Sering Harus Olahraga dalam Seminggu? Simak Penjelasannya
Kita mungkin bertanya-tanya berapa banyak waktu yang seharusnya dihabiskan untuk berolahraga dalam seminggu, jika ingin mendapatkan manfaat kesehatan
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads