Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga
Selain membentuk tubuh dan imun yang kuat, olahraga juga membantu agar kita terhindar dari bahaya gaya hidup kurang gerak (sedentary lifestyle).
Feel Good
09/09/2021, 09:00 WIB
Kebanyakan orang cenderung fokus pada satu jenis olahraga atau aktivitas dan merasa sudah cukup melakukannya. Apa saja jenis-jenis olahraga?
Health
02/10/2023, 12:08 WIB
Memutuskan berolahraga di gym adalah langkah yang tepat untuk memulai hidup sehat. Bagaimana tips mulai ke gym untuk pertama kalinya?
Health
02/10/2023, 07:31 WIB
Bagi Anda yang sudah berkomitmen untuk berolahraga, ada baiknya untuk tetap mematuhi komitmen tersebut. Apa yang terjadi jika sebulan tidak olahraga?
Health
02/10/2023, 06:01 WIB
Rutin olahraga adalah kunci untuk meningkatkan kebugaran tubuh. Simak 3 hal yang terjadi saat kita mulai rutin olahraga.
Health
01/10/2023, 06:01 WIB
All News
Health
13/08/2023, 15:16 WIB
Feel Good
10/08/2023, 14:00 WIB
