Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga
Cegah Kanker Payudara dengan Rutin Berolahraga
Ada berbagai penelitian yang menunjukkan kaitan antara aktivitas fisik dan penurunan kematian akibat penyakit kardiovaskular dan kanker.
Feel Good
23/05/2021, 20:17 WIB
Bagaimana Cara Tepat untuk Berolahraga saat Berpuasa?
Sangat penting bagi mereka yang menjalani ibadah puasa untuk menyediakan waktu berolahraga. Lalu, kapan waktu yang tepat untuk berolahraga saat puasa?
Feel Good
28/03/2023, 10:20 WIB
7 Manfaat Olahraga Lari untuk Kesehatan yang Sayang untuk Dilewatkan
Berlari tidak hanya berguna untuk menurunkan berat badan. Ketahui manfaat olahraga lari untuk kesehatan berikut ini.
Health
09/03/2023, 16:45 WIB
5 Kebiasaan dalam Berolahraga yang Merusak Tubuh
Melakukan kesalahan-kesalahan berikut ini berarti memicu hilangnya manfaat dari olahraga, jadi harus diperhatikan. Apa saja?
Feel Good
06/03/2023, 09:46 WIB
Plank Vs Push Up, Latihan Mana yang Lebih Baik?
Plank dan push up dapat dilakukan hampir di mana saja, karena tidak memerlukan peralatan khusus dan ruangan yang luas. Namun, mana yang lebih baik?
Feel Good
03/03/2023, 06:06 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Kenapa Olahraga Penting bagi Penderita Asam Urat?
Feel Good
23/02/2023, 06:06 WIB
9 Manfaat Olahraga di Pagi Hari, Apa Saja?
Tren
04/02/2023, 20:31 WIB
Ramai soal Pro Kontra Olahraga di Malam Hari, Benarkah Picu Serangan Jantung?
Tren
01/02/2023, 15:30 WIB
Mengenal Apa Itu Olahraga Kardio dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Health
31/01/2023, 07:30 WIB
Cegah Pikun di Usia Tua, Ini Olahraga yang Bisa Tingkatkan Daya Ingat
Feel Good
31/01/2023, 06:00 WIB
3 Manfaat Olahraga di Trimester Tiga Kehamilan untuk Pertumbuhan Janin
Health
30/01/2023, 07:30 WIB
Olahraga di Usia Lanjut, Apa yang Harus Diperhatikan? Ini Kata Ahlinya
Feel Good
27/01/2023, 17:00 WIB
5 Manfaat Olahraga untuk Kesehatan Mental yang Sayang Dilewatkan
Health
25/01/2023, 09:00 WIB
Apa yang Terjadi pada Tubuh saat Olahraga?
Kita
21/01/2023, 19:18 WIB
4 Olahraga Terbaik untuk Jantung Kuat dan Sehat
Feel Good
17/01/2023, 21:00 WIB
4 Manfaat Olahraga Pagi untuk Kesehatan menurut Studi
Health
11/01/2023, 09:00 WIB
8 Gerakan Olahraga untuk Mengurangi Stres
Feel Good
07/01/2023, 06:37 WIB
Simak, 5 Jenis Olahraga yang Bisa Meningkatkan Kesehatan Otak
Feel Good
04/01/2023, 06:29 WIB
Mengenal Efektivitas Olahraga Malam Hari untuk Menurunkan Berat Badan
Health
01/01/2023, 20:00 WIB
Mengenal Manfaat Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan
Health
21/12/2022, 06:00 WIB
11 Manfaat Jalan Kaki Setiap Hari untuk Kesehatan Fisik dan Mental
Health
18/12/2022, 16:00 WIB
‹ First
Prev
3
4
5
6
7
Next
Last ›
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads