Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Karbohidrat
Pahami batas konsumsi karbohidrat per hari. Jika konsumsi karbohidrat dilakukan secara berlebihan, bisa picu 3 bahaya kesehatan berikut.
Health
29/07/2020, 09:02 WIB
Karbohidrat kompleks kaya nutrisi, jadi lebih sehat daripada karbohidrat sederhana, seperti untuk mengontrol kadar gula darah Anda.
Health
21/02/2024, 19:00 WIB
Karbohidrat kompleks memiliki lebih banyak nutrisi dan membutuhkan waktu lebih lama untuk dicerna oleh tubuh. Simak artikel ini selengkapnya.
Health
21/02/2024, 10:30 WIB
Karbohidrat adalah molekul gula. Selain protein dan lemak, karbohidrat adalah salah satu dari tiga nutrisi utama yang ditemukan dalam makanan.
Oh Begitu
26/01/2024, 16:00 WIB
Karbohidrat alami seperti serat dan antioksidan memiliki berbagai manfaat kesehatan bagi tubuh
Eat Good
02/07/2023, 00:04 WIB
All News
Oh Begitu
29/10/2021, 11:32 WIB
Eat Good
18/07/2021, 09:00 WIB
