Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Jalan Kaki Untuk Kesehatan

Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan
Hindari Rasa Malas, Ini Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan
Selain membantu menurunkan berat badan, jalan kaki juga dipercaya bisa meningkatkan kesehatan jantung, pencernaan, bahkan memperpanjang umur
Feel Good
03:06
Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Per Hari, Bisa Bikin Panjang Umur
Manfaat Jalan Kaki 30 Menit Per Hari, Bisa Bikin Panjang Umur

Jalan kaki merupakan olahraga intensitas ringan yang paling sederhana untuk...

video
Berapa Langkah Minimal Orang Jalan Kaki 1 Hari? Berikut Penjelasanya…
Berapa Langkah Minimal Orang Jalan Kaki 1 Hari? Berikut Penjelasanya…
Jalan kaki dapat membuat tubuh lebih sehat. Namun, berapa langkah minimal orang jalan kaki 1 hari? Simak penjelasan berikut ini.
Health
7 Manfaat Positif Jalan Kaki di Pagi Hari, Apa Saja?
7 Manfaat Positif Jalan Kaki di Pagi Hari, Apa Saja?
Melakukan aktivitas jalan kaki di pagi hari secara rutin memiliki banyak manfaat positif, berikut beberapa di antaranya.
Tren
Cara Mudah Hilangkan Lemak Perut Cuma dengan 1 Olahraga
Cara Mudah Hilangkan Lemak Perut Cuma dengan 1 Olahraga
Selain diet, berolahraga juga dapat meningkatkan kemampuan untuk membakar lebih banyak kalori dan menghilangkan lemak perut.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads