Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Manfaat Olahraga
Diet harus dijalankan dengan menyenangkan. Tidak boleh merasa terpaksa apalagi sampai merasa tersiksa.
Edukasi
15/11/2021, 12:59 WIB
Sebagian ibu hamil enggan berolahraga karena beragam alasan. Padahal, manfaat olahraga bagi ibu hamil ada banyak. Kenali ragam manfaatnya.
Health
20/07/2020, 13:35 WIB
Olahraga berlebihan justru berdampak buruk untuk tubuh kita. Apa saja dampaknya?
Health
30/06/2020, 10:00 WIB
Di balik kepraktisan olahraga jalan kaki, penelitian ungkap aktivitas fisik ini memiliki beberapa manfaat tak terduga. Berikut beberapa di antaranya.
Health
27/06/2020, 16:32 WIB
Tidak ada larangan bagi wanita yang ingin berolahraga saat haid. Namun, jangan lupa untuk menakar kondisi tubuh dan pantang berlebihan.
Health
27/06/2020, 07:30 WIB
All News
