Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Manfaat Olahraga

Sepak Bola: Pengertian, Sejarah dan Manfaatnya
Sepak Bola: Pengertian, Sejarah dan Manfaatnya
Sepak bola merupakan olahraga sederhana dalam aturan dan perlengkapannya. Sepak bola, dapat dimainkan hampir di mana saja.
Skola
Bolehkah Olahraga Jalan Kaki Malam Hari? Berikut Penjelasannya…
Bolehkah Olahraga Jalan Kaki Malam Hari? Berikut Penjelasannya…
Olahraga jalan kaki dapat dilakukan kapan saja. Namun, bolehkah olahraga jalan kaki malam hari? Simak penjelasan dan manfaatnya berikut.
Health
8 Manfaat Olahraga untuk Ibu Hamil, Jaga Kebugaran Fisik dan Mental
8 Manfaat Olahraga untuk Ibu Hamil, Jaga Kebugaran Fisik dan Mental
Dari kesehatan fisik hingga kesejahteraan mental, olahraga selama kehamilan memiliki banyak manfaat. Bahkan, mafaatnya bisa terasa hingga bayi lahir.
Health
Kucing Butuh Olahraga, Berapa Durasinya dalam Sehari?
Kucing Butuh Olahraga, Berapa Durasinya dalam Sehari?
Gaya hidup yang tidak banyak bergerak atau sedentari juga dapat menyebabkan efek negatif pada kesehatan fisik maupun mental kucing.
Feel Good
Ini Bahaya jika Anda Rutin Berolahraga tapi Memiliki Pola Makan Buruk
Ini Bahaya jika Anda Rutin Berolahraga tapi Memiliki Pola Makan Buruk
Rutin berolahraga tidak dapat sepenuhnya membalikkan dampak pola makan yang buruk. Berikut adalah risiko pola makan buruk meski rutin berolahraga?
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads