Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Malas Berolahraga
Gaya hidup yang tidak aktif ditandai dengan kebiasaan malas bergerak dan jarang melakukan aktivitas fisik atau olahraga.
Oh Begitu
18/12/2023, 19:14 WIB
Persentase penduduk Indonesia usia 31 hingga 59 tahun yang berolahraga hanyalah 18,59 persen.
Feel Good
13/09/2022, 10:32 WIB
Anda malas gerak tapi mulai merasa butuh berolahraga. Coba lakukan 5 aktivitas berikut.
Tren
30/05/2022, 21:01 WIB
Menurut personal trainer Hannah Lewin, ada beberapa cara yang bisa kamu lakukan untuk mengembalikan motivasi olahraga yang hilang.
Feel Good
15/07/2019, 18:17 WIB
Terkadang rasa malas kerap mendera dan membuat kita menghentikan aktivitas berolahraga. Apalagi, ketika musim hujan disertai cuaca dingin saat ini.
Feel Good
30/11/2018, 12:17 WIB
All News
