Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makanan Sehat
Mengonsumsi makanan tinggi karbohidrat kompleks, lemak sehat, protein, dan sayuran dikaitkan dengan kualitas tidur yang lebih baik.
Eat Good
12/01/2023, 07:57 WIB
Masing-masing camilan ini memerlukan waktu lebih lama untuk dicerna tubuh, sehingga kita merasa kenyang lebih lama.
Eat Good
11/01/2023, 05:00 WIB
Mengonsumsi makanan sehat yang penuh vitamin dan mineral mampu meningkatkan sistem imun untuk mencegah kita dari penyakit dan membantu pemulihan.
Eat Good
10/01/2023, 07:38 WIB
Cara membuat bubur ayam sehat dengan campuran sayuran yang rasanya tetap enak. Bisa jadi makanan untuk anak.
Resep
07/01/2023, 07:36 WIB
Meski sebagian besar terdiri dari lemak, namun buah zaitun mengandung lemak tak jenuh tunggal atau jenis yang dikenal memiliki manfaat kesehatan.
Eat Good
06/01/2023, 21:45 WIB
All News
Kompas Advertorial
16/12/2022, 19:54 WIB
Eat Good
14/12/2022, 20:08 WIB
Food Story
14/12/2022, 12:32 WIB
Tips Kuliner
13/12/2022, 12:33 WIB
