Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makanan Kaya Serat
Kenali beragam makanan yang mengandung serat tinggi, yang baik dikonsumsi untuk kesehatan pencernaan, termasuk mengontrol diabetes dan obesitas.
Health
04/01/2021, 10:08 WIB
Mengonsumsi serat yang cukup dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan seperti meningkatkan kesehatan pencernaan hingga jantung.
Eat Good
11/12/2023, 09:28 WIB
Serat makanan termasuk bagian dari makanan nabati yang umumnya ditemukan dalam buah-buahan, sayuran, biji-bijian, dan kacang-kacangan.
Tren
30/07/2023, 11:30 WIB
Berikut beberapa manfaat mengonsumsi makanan kaya serat bagi penderita diabetes.
Tren
13/02/2023, 06:01 WIB
Salah satu makanan yang dikenal ampuh membakar lemak perut adalah makanan kaya serat.
Eat Good
28/01/2023, 18:00 WIB
All News
