Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makan Serat
Ada sejumlah tips yang bisa kita terapkan untuk mencegah perut kembung setelah makan serat. Mulai dari makan bertahap hingga minum teh setelahnya.
Eat Good
06/06/2023, 10:31 WIB
Serat baik untuk pencernaan namun tidak sedikit yang mengaku bisa memicu perut kembung. Bagaimana kebenarannya?
Eat Good
04/06/2023, 20:41 WIB
Makanan tinggi serat dibutuhkan saluran cerna, namun jika dikonsumsi terlalu banyak, serat justru bisa memicu berbagai gangguan pencernaan.
Tren
13/05/2022, 10:30 WIB
Apa fungsi serat untuk tubuh? Simak manfaat serat yang penting jadi asupan sehari-hari.
Food Story
05/02/2022, 08:06 WIB
Terapkan gerakan Jam Makan Serat agar anak terbiasa mengkonsumi makanan kaya serat yang bermanfaat untuk tumbuh kembang
Eat Good
03/06/2021, 16:45 WIB
All News
