Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Makan Tengah Malam
Bagi yang sedang menurunkan berat badan atau mengatur pola makan agar lebih teratur dan sehat, kebiasaan makan tengah malam sebaiknya dihentikan.
Oh Begitu
17/06/2023, 21:30 WIB
Bunga Citra Lestari mengaku suka tengah malam sehingga tubuhnya lebih berisi dan dituding hamil. Ketahui dampak kebiasaan ini pada tubuh kita.
Eat Good
11/11/2022, 13:57 WIB
Makan tengah malam sambil menonton film atau drama memang mengasyikkan. Akan tetapi hati-hati risiko diabetes mengintai. Begini penjelasannya.
Kita
22/10/2022, 13:02 WIB
Makan tengah malam dapat memuat kulit menua dengan lebih gampang, Kebiasaan ini juga memicu kerusakan kulit, dan rentan terhadap kanker kulit.
Feel Good
20/04/2022, 17:00 WIB
Untuk menjaga kesehatan kulit, hindari kebiasaan makan atau ngemil di tengah malam.
Eat Good
13/04/2021, 09:43 WIB
All News
