Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Lemak

11 Kesalahan Diet yang Sering Terjadi
11 Kesalahan Diet yang Sering Terjadi
Kenali beragam kesalahan diet yang umum terjadi untuk mendukung program penurunan berat badan demi kesehatan yang lebih baik lagi.
Health
Jangan Kalap Santap Menu Lebaran, Ingat Kalori dan Lemaknya
Jangan Kalap Santap Menu Lebaran, Ingat Kalori dan Lemaknya
Meski makanan bersantan nikmat untuk disantap, namun ada yang perlu diperhatikan, yakni kalori tinggi dan lemak jenuh.
Kita
Rekomendasi Konsumsi Menu Mengandung Santan Menurut Ahli Gizi
Rekomendasi Konsumsi Menu Mengandung Santan Menurut Ahli Gizi
Santan lekat dengan mitos penyebab kolesterol tinggi. Padahal, jika dikonsumsi dalam batas aman, menu berbasis santan dapat bermanfaat bagi tubuh.
Health
Latihan Sederhana untuk Menghilangkan
Latihan Sederhana untuk Menghilangkan "Bra Fat"
Bra fat atau lemak di bagian bawah lengan yang mengganggu penampilan, bisa disingkirkan dengan melakukan beberapa latihan sederhana, termasuk plank.
Feel Good
Persiapan Bikin Kue Lebaran, Kenali Perbedaan Mentega dengan Margarin
Persiapan Bikin Kue Lebaran, Kenali Perbedaan Mentega dengan Margarin
Margarin dibuat dari lemak nabati, sedangkan mentega dari lemak hewani yaitu produk susu dan krim. Keduanya punya perbedaan pada rasa dan tekstur.
Makan Makan

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads