Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Latihan
Melakukan aktivitas olahraga hingga dua kali sehari biasanya dilakukan pada tingkat atlet yang berlatih untuk kompetisi tertentu.
Feel Good
12/08/2018, 12:25 WIB
Melakukan squat secara konsisten dari waktu ke waktu akan membantu membangun massa otot dan meningkatkan kekuatan otot bokong
Feel Good
18/05/2024, 15:39 WIB
Pelatih Bali United, Stefano Cugurra, senang bisa melakoni laga leg kedua Championship Series Liga 1 melawan Persib Bandung di hadapan banyak fan.
Liga Indonesia
18/05/2024, 09:00 WIB
Berapa banyak squat yang perlu kita lakukan untuk mendapatkan bokong lebih kencang?
Look Good
18/05/2024, 08:28 WIB
Korea Selatan dan Amerika Serikat menggelar latihan pertahanan udara bersama...
video
18/05/2024, 08:21 WIB
All News
Liga Italia
18/05/2024, 07:00 WIB
02:11
video
17/05/2024, 10:44 WIB
Regional
15/05/2024, 05:48 WIB
02:01
video
14/05/2024, 17:14 WIB
02:18
video
14/05/2024, 14:30 WIB
02:23
video
14/05/2024, 14:20 WIB
02:10
video
14/05/2024, 12:41 WIB
Nasional
13/05/2024, 21:19 WIB
Nasional
13/05/2024, 19:38 WIB
