Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Latihan Pernapasan

Cara Melatih Pernapasan agar Lebih Bertenaga dan Tidur Nyenyak
Cara Melatih Pernapasan agar Lebih Bertenaga dan Tidur Nyenyak
Bagaimana bernafas dengan benar agar tubuh menjadi lebih bertenaga dan tidur lebih nyenyak?
Feel Good
Mengenal Box Breathing dan 3 Manfaatnya bagi Tubuh
Mengenal Box Breathing dan 3 Manfaatnya bagi Tubuh
Box breathing diklaim dapat meredakan stres pada tubuh. Namun, apa makna sebenarnya dari teknik ini? Begini paparannya.
Feel Good
Metode Perawatan Tubuh Vindy Lee, Latihan Pernapasan dan Minum Air Rebus
Metode Perawatan Tubuh Vindy Lee, Latihan Pernapasan dan Minum Air Rebus
Vindy Lee mengaku menjalani beberapa treatment untuk perawatan tubuhnya.
Entertainment
Tips Latihan Pernapasan Selama Masa Pemulihan Covid-19
Tips Latihan Pernapasan Selama Masa Pemulihan Covid-19
Latihan pernapasan juga dapat menjadi cara yang baik untuk membuat orang-orang tetap sehat, terlepas mereka pernah terkena Covid-19 atau tidak,
Feel Good
5 Latihan Pernapasan untuk Meredakan Rasa Cemas
5 Latihan Pernapasan untuk Meredakan Rasa Cemas
Bernapas dapat membantu meredakan rasa cemas yang menyerang. Beberapa teknik latihan pernapasan berikut dapat dicoba saat rasa cemas datang.
Tren

All News

Perbaiki Kesehatan Mental dengan Latihan Pernapasan, Bisa?

Perbaiki Kesehatan Mental dengan Latihan Pernapasan, Bisa?

Feel Good
13 Cara Mengatasi Mengi Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

13 Cara Mengatasi Mengi Secara Alami dan dengan Bantuan Obat

Health
Selain Bermeditasi, Ini 4 Latihan Pernapasan yang Perlu Dicoba

Selain Bermeditasi, Ini 4 Latihan Pernapasan yang Perlu Dicoba

Feel Good
10 Cara Cepat Tidur yang Sederhana dan Ampuh

10 Cara Cepat Tidur yang Sederhana dan Ampuh

Feel Good
3 Cara Memulihkan Kesehatan Paru Setelah Sembuh dari Covid-19

3 Cara Memulihkan Kesehatan Paru Setelah Sembuh dari Covid-19

Oh Begitu
6 Hal Harus Dilakukan Setelah Sembuh dari Covid-19, Latihan Pernapasan hingga Daya Ingat

6 Hal Harus Dilakukan Setelah Sembuh dari Covid-19, Latihan Pernapasan hingga Daya Ingat

Oh Begitu
Latihan Pernapasan 5 Menit Sehari, Turunkan Tekanan Darah

Latihan Pernapasan 5 Menit Sehari, Turunkan Tekanan Darah

Feel Good
Disebut Jarang Fals Saat Bernyanyi, Rossa: Itu karena Latihan Waktu Kecil

Disebut Jarang Fals Saat Bernyanyi, Rossa: Itu karena Latihan Waktu Kecil

Seleb
Positif Covid-19, Begini Cara Meningkatkan Saturasi Oksigen dari Rumah

Positif Covid-19, Begini Cara Meningkatkan Saturasi Oksigen dari Rumah

Kita
Latihan Pernapasan Ini Bisa Kembalikan Fungsi Paru Pasca Covid-19

Latihan Pernapasan Ini Bisa Kembalikan Fungsi Paru Pasca Covid-19

Oh Begitu
5 Latihan Penguatan Paru-paru Pasca Infeksi Covid-19

5 Latihan Penguatan Paru-paru Pasca Infeksi Covid-19

Feel Good
Usir Stres dengan Box Breathing, Latihan Napas ala Pasukan Elite AS

Usir Stres dengan Box Breathing, Latihan Napas ala Pasukan Elite AS

Feel Good
Hasil Tes Covid-19 Sudah Negatif, Kenapa Masih Batuk-batuk?

Hasil Tes Covid-19 Sudah Negatif, Kenapa Masih Batuk-batuk?

Oh Begitu
Tanda Tubuh Memerlukan Latihan Yoga

Tanda Tubuh Memerlukan Latihan Yoga

Feel Good
Peregangan dan Latihan Pernapasan Bantu Tidur Lebih Nyenyak

Peregangan dan Latihan Pernapasan Bantu Tidur Lebih Nyenyak

Feel Good
Modus Latihan Pernapasan Saat Mengaji, Marbot Masjid Cabuli Tiga Gadis Kecil

Modus Latihan Pernapasan Saat Mengaji, Marbot Masjid Cabuli Tiga Gadis Kecil

Megapolitan
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads