Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Latihan-kardio

Rahasia Kebugaran Jimin BTS, Salah Satunya Latihan CrossFit
Rahasia Kebugaran Jimin BTS, Salah Satunya Latihan CrossFit
Selain berperan sebagai penari utama di BTS, Jimin juga melakukan latihan olahraga dengan disiplin.
Look Good
Mengenal Olahraga Kardio dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Mengenal Olahraga Kardio dan Manfaatnya bagi Kesehatan
Olahraga kardio umumnya dilakukan oleh orang yang ingin mencapai atau mempertahankan berat badan ideal.
Tren
Angkat Beban Vs Kardio, Manakah yang Cepat Menurunkan Berat Badan?
Angkat Beban Vs Kardio, Manakah yang Cepat Menurunkan Berat Badan?
Baik olahraga angkat beban maupun kardio baik untuk menurunkan berat badan. Di antaranya keduanya manakah yang lebih cepat turunkan berat badan?
Tren
Menurunkan Berat Badan Hanya dengan Latihan Kardio, Apakah Berat Badan Akan Naik Lagi?
Menurunkan Berat Badan Hanya dengan Latihan Kardio, Apakah Berat Badan Akan Naik Lagi?
Kardio adalah olahraga yang dominan melatih kerja sistem jantung dan paru (meningkatkan detak jantung). Apakah efektif turunkan berat badan?
Tren
Benarkah Olahraga Perlambat Proses Penuaan? Ini Penjelasannya
Benarkah Olahraga Perlambat Proses Penuaan? Ini Penjelasannya
Olahraga dapat membantu melawan penuaan yang memungkinkan tubuh menyesuaikan diri lebih baik dengan proses penuaan atau membuat perubahan pada sel.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads
Verifikasi akun KG Media ID
Verifikasi akun KG Media ID

Periksa kembali dan lengkapi data dirimu.

Data dirimu akan digunakan untuk verifikasi akun ketika kamu membutuhkan bantuan atau ketika ditemukan aktivitas tidak biasa pada akunmu.

Lengkapi Profil
Lengkapi Profil

Segera lengkapi data dirimu untuk ikutan program #JernihBerkomentar.