Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Kurang Tidur Menyebabkan
Akibat kurang tidur bisa menyebabkan gangguan konsentrasi, daya tahan tubuh melemah, sampai meningkatkan risiko penyakit kronis.
Health
18/04/2022, 19:01 WIB
Meskipun kebutuhan tidur bervariasi dari satu orang ke orang lain, kebanyakan orang dewasa membutuhkan 7-9 jam tidur setiap malam.
Tren
04/10/2023, 20:00 WIB
Namun, hipotesis kedua tersebut tidak dapat dibuktikan karena daya ingat...
video
09/08/2023, 13:11 WIB
Kurang tidur ternyata dapat menurunkan konsentrasi. Ketahui kenapa kurang tidur menyebabkan sulit berkonsentrasi dan cara mengatasinya berikut ini.
Health
04/08/2023, 21:00 WIB
Peneliti juga mengatakan kalau kurang tidur satu jam saja sudah cukup memengaruhi kesadaran sosial dan kemauan untuk membantu orang lain.
Feel Good
14/09/2022, 13:48 WIB
All News
