Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kurang Tidur

Ingin Selalu Ngemil? Cek Apakah Selama Ini Cukup Tidur
Ingin Selalu Ngemil? Cek Apakah Selama Ini Cukup Tidur
Studi baru menyebut, kurang tidur dapat mempengaruhi kebiasaan ngemil bahkan pilihan makanan yang kita pilih untuk dimakan. Benarkah?
Feel Good
5 Bahaya Kurang Tidur: Gangguan Pencernaan hingga Menurunkan Kekebalan
5 Bahaya Kurang Tidur: Gangguan Pencernaan hingga Menurunkan Kekebalan
Kurang tidur bisa menjadi masalah serius yang memengaruhi kesehatan mental dan fisik
Tren
12 Penyebab Sering Lelah yang Perlu Diwaspadai
12 Penyebab Sering Lelah yang Perlu Diwaspadai
Kenali berbagai kondisi yang bisa menjadi penyebab sering lelah untuk mendukung pengobatan terbaik atas keluhan ini.
Health
Memperpanjang Waktu Tidur Tak Selalu Bermanfaat untuk Kesehatan
Memperpanjang Waktu Tidur Tak Selalu Bermanfaat untuk Kesehatan
Kurang tidur tentu berdampak buruk bagi tubuh kita, namun apakah menambah waktu tidur memiliki manfaat?
Feel Good
Menakar Lama Waktu Tidur Ideal Berdasarkan Rentang Usia
Menakar Lama Waktu Tidur Ideal Berdasarkan Rentang Usia
Setelah tidur semalaman dan Anda masih terbangun dalam kantuk dan kelelahan, bisa jadi Anda belum mencukupi waktu tidur ideal yang ada.
Tren

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads