Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kurang Tidur

Akhir Pekan Jadi Waktu Favorit Bayar
Akhir Pekan Jadi Waktu Favorit Bayar "Utang Tidur"
Bangun dengan perasaan lebih segar dan waspada dapat mengingatkan orang tentang pentingnya kualitas tidur.
Feel Good
Kurang Tidur Picu Nafsu Makan Berlebih, Benarkah?
Kurang Tidur Picu Nafsu Makan Berlebih, Benarkah?
Kurang tidur akan membuat seseorang kurang terpuaskan setelah makan, dan memengaruhi bagaimana tubuh memetabolisme lemak.
Feel Good
Bagaimana Kurang Tidur Merusak Hubungan Asmara?
Bagaimana Kurang Tidur Merusak Hubungan Asmara?
Tidur yang cukup juga menjadi faktor penting untuk menjaga keharmonisan kita dengan pasangan.
Feel Good
Kurang Tidur Berisiko Turunkan Daya Ingat
Kurang Tidur Berisiko Turunkan Daya Ingat
Kurang tidur dapat berefek buruk pada kemampuan otak untuk menyimpan memori.
Feel Good
5 Langkah Mudah Atasi Masalah Sulit Tidur
5 Langkah Mudah Atasi Masalah Sulit Tidur
Teknik 10-3-2-1-0 bisa membantumu bangun tidur tepat waktu dan tidur lebih nyenyak.
Feel Good

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads