Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Kilas Investasi
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Kualitas Tidur
Jangan Sepelekan, 15 Penyebab Susah Tidur di Malam Hari
Tidur sangat penting untuk kesehatan mental dan fisik. Jika kamu kurang tidur, salah satu dari 15 hal ini mungkin jadi penyebabnya.
Eat Good
14/06/2021, 20:52 WIB
Tips Mengelola Stres agar Kualitas Tidur Lebih Baik
Kurang tidur bisa berdampak buruk pada berbagai aspek kehidupan, meliputi berat badan naik, imun tubuh melemah, hingga peningkatan risiko depresi.
Health
30/04/2024, 07:30 WIB
Aromaterapi Bantu Relaksasi dan Tingkatkan Kualitas Tidur
Salah satu jenama lokal bernama GoodVibes Botanical (GoodVibes) menawarkan berbagai macam varian aromaterapi yang dapat membantu relaksasi.
Feel Good
26/04/2024, 20:05 WIB
Sudah Bisa Dibeli, HUAWEI Band 9 Bantu Pengguna Dapatkan Tidur Nyenyak dan Jalani Gaya Hidup Sehat
HUAWEI Band 9 hadir dengan fitur pemantauan tidur terpersonalisasi, desain modern, dan berbagai fitur penunjang kesehatan dan gaya hidup.
Kompas Advertorial
25/04/2024, 09:16 WIB
5 Rekomendasi Sleep Patch untuk Kualitas Tidur yang Lebih Baik
Sleep patch adalah produk yang dapat ditempelkan pada tubuh untuk membantu mengatur pola tidur dan menciptakan pengalaman tidur yang lebih nyaman.
Feel Good
25/04/2024, 07:07 WIB
All News
Terbaru
Terlama
Studi: Orang yang Punya Tujuan Hidup Tidur Lebih Nyenyak
Health
14/04/2024, 10:15 WIB
Awas, Main Gadget Sebelum Tidur Ganggu Kualitas Tidur Anak
Feel Good
27/03/2024, 03:29 WIB
Alasan Merokok Bisa Berdampak Negatif terhadap Kualitas Tidur Seseorang
Tren
22/03/2024, 21:30 WIB
7 Suplemen untuk Meningkatkan Kualitas Tidur, Bisa Mengatasi "Jetlag"
Tren
16/03/2024, 11:00 WIB
Perbaiki Kualitas Tidur dengan IndoLinen, Nyaman dan Terjangkau
Housing
15/03/2024, 14:03 WIB
Kebiasaan Tidur yang Bisa Membantu Mendapatkan Panjang Umur
Feel Good
21/02/2024, 12:12 WIB
5 Ciri Tidur Berkualitas dan Manfaatnya untuk Kesehatan
Health
10/02/2024, 22:00 WIB
7 Penyebab Tidur Berlebihan dan Cara Mengatasinya
Health
06/02/2024, 15:00 WIB
Jarang Diketahui, Ini 4 Efek Samping Tidur dengan Lampu Menyala
Tren
24/01/2024, 20:00 WIB
5 Minuman yang Bisa Ganggu Kualitas Tidur Malammu
Health
16/01/2024, 21:00 WIB
5 Makanan Ringan yang Bantu Bikin Tidur Malam Berkualitas
Health
12/01/2024, 21:00 WIB
4 Latihan Relaksasi Malam, Bikin Tidur Nyenyak Kurang dari 10 Menit
Feel Good
04/01/2024, 19:44 WIB
7 Cara Memperbaiki Kualitas Tidur, Atur Cahaya Kamar
Feel Good
03/01/2024, 07:07 WIB
Ketahui, Kebiasaan Tidur Terburuk yang Menyebabkan Penuaan Dini
Look Good
30/12/2023, 08:50 WIB
Pentingnya Tidur Cukup untuk Pertajam Daya Ingat
Feel Good
22/12/2023, 19:00 WIB
5 Minuman Hangat agar Tidur Nyenyak Sepanjang Malam
Eat Good
14/12/2023, 20:52 WIB
1
2
3
Next
Last ›
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads