Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+

#Kualitas Tidur

Awas, Ini Bahayanya jika Sering Rebahan Setelah Makan
Awas, Ini Bahayanya jika Sering Rebahan Setelah Makan
Sebagian orang biasa duduk bersandar atau bahkan rebahan sesaat setelah makan. Awas, kebiasaan ini bisa berbahaya bagi kesehatan. Berikut ulasannya.
Eat Good
Tidur 7-9 Jam Per Malam Bisa Tingkatkan Kesehatan Otak, Benarkah?
Tidur 7-9 Jam Per Malam Bisa Tingkatkan Kesehatan Otak, Benarkah?
Tidur nyenyak di malam hari tidak hanya dapat membuat kita merasa lebih baik dalam menghadapi hari, tetapi juga memiliki berbagai manfaat kesehatan.
Feel Good
Tips Mengelola Stres agar Kualitas Tidur Lebih Baik
Tips Mengelola Stres agar Kualitas Tidur Lebih Baik
Kurang tidur bisa berdampak buruk pada berbagai aspek kehidupan, meliputi berat badan naik, imun tubuh melemah, hingga peningkatan risiko depresi.
Health
Aromaterapi Bantu Relaksasi dan Tingkatkan Kualitas Tidur
Aromaterapi Bantu Relaksasi dan Tingkatkan Kualitas Tidur
Salah satu jenama lokal bernama GoodVibes Botanical (GoodVibes) menawarkan berbagai macam varian aromaterapi yang dapat membantu relaksasi.
Feel Good
Sudah Bisa Dibeli, HUAWEI Band 9 Bantu Pengguna Dapatkan Tidur Nyenyak dan Jalani Gaya Hidup Sehat
Sudah Bisa Dibeli, HUAWEI Band 9 Bantu Pengguna Dapatkan Tidur Nyenyak dan Jalani Gaya Hidup Sehat
HUAWEI Band 9 hadir dengan fitur pemantauan tidur terpersonalisasi, desain modern, dan berbagai fitur penunjang kesehatan dan gaya hidup.
Kompas Advertorial

All News

Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
Close Ads