Otomatis
Mode Gelap
Mode Terang
Koin
Login
Gabung Kompas.com+
Konten yang disimpan
Konten yang disukai
Atur Minat
Berikan Masukanmu
Langganan Kompas.id
News
Nasional
Megapolitan
Global
Surat Pembaca
Kilas Daerah
Kilas Korporasi
Kilas Kementerian
Sorot Politik
Kilas Badan Negara
Kelana Indonesia
Kalbe Health Corner
Kilas Parlemen
Kilas BUMN
Cek Fakta
Konsultasi Hukum
Indeks
Regional
Surabaya
Medan
Makassar
Yogyakarta
Bandung
Denpasar
Hype
Pemilu
IKN
News
City
Infrastructure
Community
Housings
Indeks
Foresta
Tekno
Apps & OS
Gadget
Internet
Hardware
Business
Game
Galeri
Indeks
Tech Innovation
Kilas Internet
Otomotif
Motor
Mobil
Sport
Niaga
Komunitas
Otopedia
Pameran
Elektrifikasi
Bola
Timnas Indonesia
Liga Indonesia
Liga Italia
Liga Champions
Liga Lain
Liga Inggris
Liga Spanyol
Internasional
Bundesliga
Motogp
Badminton
Sports
Indeks
Lifestyle
Eat Good
Look Good
Feel Good
Sadar Stunting
Buku
Tanya Pakar
Parenting
Nutrisi
Tren
Lestari
Health
Money
Whats New
Work Smart
Earn Smart
Spend Smart
Smartpreneur
Kilas Badan
Kilas Transportasi
Kilas Fintech
Kilas Perbankan
Tanya Pajak
Indeks
Properti
News
Hunian
Arsitektur
Beranda
Konsultasi
Figur
Tips
Galeri 360
Indeks
Sorot Properti
Food
Resep
Tips Kuliner
Food News
Food Story
Tempat Makan
Galeri
Kilas Food
Panduan Kuliner Yogyakarta
UMKM
Beranda UMKM
Training
Jagoan Lokal
Program
Kilas UMKM
Sorot UMKM
Edukasi
Sekolah
Edu News
Perguruan Tinggi
Pendidikan Khusus
Beasiswa
Literasi
Skola
Kilas Pendidikan
Travel
Jalan Jalan
Itinerary
Travel Tips
Hotel Story
Travel Update
Galeri
Superapp
Parekraf
Nawa Cahaya
Ohayo Jepang
Indeks
Video
Parapuan
Kolom
Sains
JEO
Foto
VIK
Homey
KATEGORI PROGRAM
Pemerintah
Swasta
LSM/Figur
BUMN
Kesehatan
Kehidupan sehat dan sejahtera
Air bersih dan sanitasi layak
Pendidikan
Pendidikan Berkualitas
Lingkungan
Energi Bersih dan Terjangkau
Penanganan Perubahan Iklim
Ekosistem Lautan
Ekosistem Daratan
Ekonomi dan UMKM
Tanpa Kemiskinan
Tanpa Kelaparan
Kesetaraan Gender
Pekerjaan Layak dan Pertumbuhan ekonomi
Industri, Inovasi & Infrastruktur
Berkurangnya Kesenjangan
Kota & Pemukiman yang Berkelanjutan
Konsumsi & Produksi yang bertanggungjawab
PROGRAM LESTARI
Lihat semua
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
#Kram
6 Efek Terlalu Banyak Minum Air Putih, Picu Kram dan Kepala Berdenyut
Tubuh membutuhkan air untuk berfungsi dengan baik. Namun, minum terlalu banyak air juga membawa efek serius bagi kesehatan.
Tren
14/07/2023, 21:00 WIB
2 Bahaya Dehidrasi Saat Berenang dan Cara Pencegahannya
Seperti olahraga lainnya, dehidrasi juga bisa terjadi saat berenang. Dehidrasi saat renang berisiko menyebabkan kram hingga penurunan tekanan darah.
Health
04/07/2023, 19:30 WIB
Posisi Tidur Terbaik untuk Redakan Kram Menstruasi
Menerapkan posisi tidur tertentu sangat disarankan untuk dapat membantu meringankan gejala kram menstruasi dan meningkatkan kualitas tidur.
Feel Good
26/06/2023, 14:00 WIB
Perjuangan Adinata ke Babak Utama Malaysia Masters 2023: Atasi Tekanan Tuan Rumah, Berakhir Kram
Christian Adinata berhasil lolos ke babak utama Malaysia Masters 2023 usai mengalahkan wakil tuan rumah, Sholeh Aidil, pada babak kualifikasi.
Sports
23/05/2023, 22:30 WIB
Pepaya hingga Nanas, 5 Rekomendasi Makanan untuk Lancarkan Haid
Sejumlah makanan tertentu bisa dikonsumsi wanita jika mengalami masalah haid yang tidak lancar. Mulai dari buah pepaya, rempah-rempah hingga nanas.
Eat Good
17/05/2023, 14:19 WIB
All News
Terbaru
Terlama
5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Saat Haid untuk Redakan Nyeri
Tips Kuliner
12/05/2023, 07:28 WIB
Waspadai DVT dan Heat Stroke, Muncul jika Berkendara Non-stop Saat Mudik
Feature
14/04/2023, 16:08 WIB
6 Makanan yang Ampuh untuk Redakan Kram Saat Menstruasi
Eat Good
07/04/2023, 18:45 WIB
Cerita Pemenang Lomba Melamun di Solo: Berdandan Gelandangan hingga Rasakan Kram Kaki
Regional
08/03/2023, 18:25 WIB
7 Langkah Pertolongan Pertama Atasi Sakit Perut dengan Cepat
Feel Good
23/01/2023, 09:27 WIB
10 Cara Mudah Meredakan Kram Menstruasi dengan Cepat di Rumah
Tren
13/01/2023, 18:00 WIB
5 Teh yang Baik Diminum untuk Kurangi Kram Perut Saat Haid
Feel Good
28/12/2022, 12:17 WIB
Cara Mencegah dan Menangani Kram Saat Berolahraga
Health
22/12/2022, 19:36 WIB
10 Asupan Bernutrisi yang Bisa Redakan Kram Haid
Eat Good
19/12/2022, 08:51 WIB
Kenapa Ovulasi Menyebabkan Kram Perut?
Kita
16/12/2022, 09:02 WIB
Kram Kaki Selama Kehamilan: Penyebab dan Cara Mengatasinya
Health
03/12/2022, 09:00 WIB
8 Penyebab Kram Perut Pasca Haid, dan Cara Mengatasinya
Feel Good
30/11/2022, 10:33 WIB
Ketahui Penyebab Kram Bokong Selama Periode Menstruasi
Health
29/11/2022, 16:31 WIB
Jangan Diabaikan, Kram Bisa Jadi Tanda Kolesterol Tinggi!
Tren
20/11/2022, 14:25 WIB
Hati-hati, Kaki Kram Bisa Jadi Tanda Awal Kolesterol Tinggi
Feel Good
13/11/2022, 15:00 WIB
Prev
1
2
3
4
Next
Last ›
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Baca berita tanpa iklan.
Gabung Kompas.com+
Close Ads