Baca berita tanpa iklan. Gabung Kompas.com+
#Komponen Kebugaran Jasmani
Tujuan utama latihan kebugaran jasmani adalah untuk mempertahankan dan meningkatkan tingkat kebugaran jasmani.
Sports
30/12/2021, 16:00 WIB
Kebugaran jasmani yang berhubungan dengan kesehatan terbagi menjadi empat komponen. Apa saja?
Sports
04/11/2022, 11:00 WIB
Reaksi adalah kemampuan seseorang untuk segera bertindak dan menanggapi suatu gerakan, rangsangan, atau stimulus yang ditangkap oleh indera.
Sports
06/06/2022, 22:00 WIB
Pengertian kelincahan adalah kemampuan tubuh untuk bergerak ke segala arah dengan mudah dan cepat.
Sports
01/06/2022, 14:00 WIB
Kebugaran jasmani bagi setiap individu berbeda-beda tergantung dari tingkat usia, jenis kelamin, genetika/keturunan hingga lingkungan.
Sports
07/04/2022, 23:00 WIB
All News
Sports
30/12/2021, 13:03 WIB
